Reações Sábias

junho 6, 2012

5 passos para garantir uma reação sábia a circunstâncias difíceis ou obstáculos:

 

Fonte: livro “O espírito do Líder 1 – Lições para tempos turbulentos”, de Ken O’Donnell – Integrare Editora

Para mais informações sobre o tema, consulte o livro ou entre contato conosco.

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Ser um observador desapegado

maio 30, 2012

No corre-corre de todos os dias preciso parar de vez em quando para recarregar as baterias internas e colocar tudo na sua perspectiva correta. A prática de levar os pensamentos além daquilo que está acontecendo é fundamental para tomar o pulso da situação e das pessoas e organizar os pensamentos, as palavras e as ações. Esse vai e vem consciente tem a funcionalidade de uma roupa folgada.

Se preciso estar presente e concentrado, posso vestir-me de atenção. Mas, se não é necessária a minha participação atenta, posso retirar-me para o estado de observador desapegado. Não somente um observador, um membro da plateia da peça da vida que se deixa levar pelas emoções do momento, mas também o desapegado que foi tão além que não tem como voltar.

Desapego consciente não é ignorar ou afastar-se das cenas e das pessoas, e sim não ser afetado negativamente por elas.

Fonte: livro “Reflexões para uma vida plena”, de Ken O’Donnell – Integrare Editora

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Os 7 Mitos sobre o Amor…

outubro 7, 2011

 

 

Milhões de pessoas estão obcecadas por ele.

 

Milhares já morreram em seu nome.

 

Todos nós o buscamos. Muitos o encontrarão.

 

Um número menor de pessoas o viverá, de fato.

 

Tratase do AMOR!!

 

 

Num livro que NÃO pretende ser um “manual de relacionamentos”, tampouco um guia de como ser um “melhor amante”, Mike George nos conduz pela estrada em direção ao terreno mais elevado do espírito humano, abordando com clareza e numa linguagem simples temas como:

 

• como encontrar o “verdadeiro amor” na vida;

• como trazer a luz e a energia do amor para todos os seus relacionamentos;

• por que você não está ciente de que seu coração foi partido, bloqueado, congelado e envenenado;• por que é impossível alcançar a felicidade antes de descobrir a “verdade sobre o amor”;

• os segredos de como “sentir” o amor, em qualquer lugar e a qualquer momento.

 

Aparentemente nos tornamos obsessivos e ligeiramente confuses com o amor. Portanto, o que é o amor… de verdade? E onde, exatamente, ele está? É algo que surge naturalmente? Precisamos conquistá-lo? Ou ele simplesmente aparece? Podemos alimentar a expectative de ser amados? Ou isso não passa de uma sorte reservada a alguns poucos predestinados?

Devemos sentir o amor o tempo todo ou só eventualmente, durante algum pico emocional?

 

Neste livro, ao tomar consciência dos mitos que envolvem a experiência amorosa, você vai se preparar para viver a experiência do amor em toda a plenitude.

 

Somente ao compreender o AMOR, um sentimento infinito e indestrutível, você será capaz de ter a plena compreensão da vida. Somente ao conhecer o AMOR, um sentimento ilimitado e invisível, será capaz de descobrir o verdadeiro e enorme poder que você possui em seu coração.

 

 

 

 

 

 

 

Fonte: Trecho do Livro “Os 7 mitos sobre o amor – Uma viagem da mente ao fundo da alma”, de Mike George – Integrare Editora

 

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Como desenvolver a prática se… estou sem tempo?

outubro 5, 2011

Estar “aqui”, estar centrado e observando a atividade circular do movimento da vida, que muda, sobe, desce, flui e reflui ao redor do self, sem se apegar ou se identificar, sem ser “sugado”, exige prática. Porém, é somente quando você realmente começa a praticar que a lacuna entre a teoria e a prática fica visível. Como sempre, teorizar é fácil; a prática é… desafiadora.

A seguir, apresentada de modo bastante resumido, vem a prática:

Enquanto estiver praticando, lembre-se de não alimentar nenhuma expectativa, não se comparar aos outros e nunca tentar repetir nenhuma “insperiência” que tiver.

Fonte: Trecho do Livro “Os 7 mitos sobre o amor – Uma viagem da mente ao fundo da alma”, de Mike George – Integrare Editora

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Em busca do AMOR e da FELICIDADE

outubro 3, 2011

Isso nos leva à seguinte questão: o AMOR não é uma emoção? A FELICIDADE não é uma emoção? E, diante dessa pergunta, a maioria das pessoas tende a assentir com a cabeça, dizendo: “Claro que são”.

É isso que foi ensinado à maioria de nós e que continuamos a transmitir aos outros.

Porém, mais de 25 anos de pesquisas, muita contemplação, meditação e conversas profundas e significativas deixaram claro que é aqui que tem início uma das mais onipresentes confusões da vida. Você chamaria isso de origem da “confusão emocional”. É nessa fronteira interna entre as emoções e os sentimentos que as definições são deturpadas, as descrições são distorcidas e o significado é perdido.

Se investigar a fundo o verdadeiro significado do amor e da felicidade, perceberá que essas são as palavras mais mal-empregadas e abusadas da linguagem. Quando usamos a palavra AMOR, geralmente o que “queremos dizer” é outra coisa, tal como desejo, apego, dependência ou identificação.

Fonte: Trecho do Livro “Os 7 mitos sobre o amor – Uma viagem da mente ao fundo da alma”, de Mike George – Integrare Editora

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